Yoga ayurvédique

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Le yoga ayurvédique nous remet en connexion profonde avec soi et la nature. Les séances permettent d’adapter sa pratique de yoga en fonction de l’instant présent selon ses besoins, qui varient tout au long de l’année en fonction des saisons, de la lune etc. ,

Adaptez votre pratique à votre constitution ayurvédique peut vous aider à rétablir l'équilibre de votre corps et à répondre au mieux aux besoins qui lui sont propres.

Cet atelier de yoga  est parfait pour ouvrir vos chakras, voyager « spirituellement » et revoir tout un tas de verbes d’action et les parties du corps en anglais…Encore un atelier 3 en 1 !

A qui s'adresse ce cours ?

Ces séances s'adressent aussi bien aux francophones soucieux de rafraichir leur anglais qu'aux anglophones ayant envie de pratiquer une activité dans leur langue maternelle.

Quel niveau d'anglais faut il?

Il faut quelques bases mais surtout l'envie de parler et écouter.

Les séances de yoga ne sont pas celles où vous parlerez le plus.  C'est donc parfait pour vous remettre progressivement le pied à l'étrier.

15 € pour une séance d’une heure

Abonnement 10 séances : 130€

par Rhon Barras (USA)

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Embark on a holistic journey to wellness with our English-language yoga classes in the heart of Rennes. Immerse yourself in the rejuvenating practice of yoga, led by experienced instructors in a welcoming and inclusive environment.

Join a diverse community of individuals from all walks of life, coming together to explore the benefits of yoga. Our classes are conducted in English, providing a comfortable space for expats, students, and locals alike.

Who is this course for?

These sessions are aimed at both French speakers who want to refresh their English and English speakers who want to practice an activity in their mother tongue.

15€ for a one-hour session

10-session subscription: €130

by Rhon Barras (USA)